زندگی برتر اکسین | ارائه خدمات مراقبتی در منزل

پرستاری

بیماری کراتوز اکتینیک چیست و چگونه درمان می شود ؟

 

کراتوز اکتینیک Actinic keratosis  (کراتوزهای خورشیدی نیز نامیده می شوند) لکه هایی پوسته پوسته و خشک هستند که یه دلیل قرار گیری در معرض نور خورشید به مدت طولانی بوجود می آید و اغلب در صورت ، لب ها ، گوش ها ، بازوها ، پوست سر ، گردن یا پشت دست ها دیده می شود.

علل کراتوز اکتینیک

لکه ها معمولاً جدی نیستند. اما احتمال کمی وجود دارد که آنها  به سرطان پوست تبدیل شوند ، بنابراین مهم است که از آسیب بیشتر به پوست خود جلوگیری کنید.

 

کراتوز آکتینیک که به عنوان کراتوز خورشیدی نیز شناخته می شود ، به آرامی رشد می کند و معمولاً اولین بار در افراد بالای 40 سال ظاهر می شود. شما می توانید با به حداقل رساندن آفتاب و محافظت از پوست در برابر اشعه ماوا بنفش ، خطر ابتلا به این بیماری پوستی را کاهش دهید.

بدون درمان ، خطر تبدیل شدن کراتوزهای اکتینیک به نوعی سرطان پوست به نام کارسینوم سلول سنگفرشی حدود 5٪ تا 10٪ است

علائم کراتوز اکتینیک

از نظر ظاهری کراتوز اکتینیک ها  متفاوت هستند . علائم و نشانه ها عبارتند از:

 

لکه های پوستی خشن ، خشک یا پوسته پوسته ، قطر معمولاً کمتر از 1 اینچ (2.5 سانتی متر)

روی سطح بالایی پوست  لکه ای صاف تا کمی برجسته داشته باشید

در بعضی موارد ، یک سطح سخت و مانند زگیل دارد

تنوع رنگی ، از جمله صورتی ، قرمز یا قهوه ای

خارش ، سوزش ، خونریزی یا ایجاد پوسته

لکه ها یا برجستگی های جدید در قسمت های سر ، گردن ، دست ها و بازوها در معرض آفتاب قرار بگیرید

لکه ها معمولاً در مناطقی از بدن شما ظاهر می شوند که اغلب در معرض آفتاب قرار دارند ، مانند صورت ، دست ها و بازوها ، گوش ها ، پوست سر و پاها.

درمان کراتوز اکتینیک

درمان کراتوز اکتینیک

 

اگر فقط 1 لکه پوستی دارید ، ممکن است پزشک عمومی صبر کند تا ببیند آیا خود به خود از بین می رود یا خیر.

اگر بیش از 1 لکه دارید ، یا یک لکه برای شما مشکلاتی مانند درد و خارش ایجاد می کند ، معمولاً درمان توصیه می شود. پزشک عمومی ممکن است شما را به یک متخصص پوست (متخصص پوست) ارجاع دهد.

 

روش درمان کراتوز اکتینیک شامل موارد زیر است:

 

کرم ها و ژل های تجویز شده

فریز لکه ها (سرما درمانی) باعث می شود لکه ها به صورت تاول درآیند و پس از چند هفته از بین بروند

جراحی برای برش یا تراشیدن لکه ها – ابتدا بی حسی موضعی به شما داده می شود ، بنابراین صدمه ای نخواهد دید

فوتودینامیک درمانی (PDT) ، روشی که کرم مخصوص به لکه ها زده می شود و برای از بین بردن سلول

های غیر طبیعی پوست ، نوری به آنها تابیده می شود

 

کارهایی که می توانید برای کمک به رفع کراتوز اکتینیک انجام دهید

اگر شما دارای کراتوز آکتینیک هستید ، جلوگیری از هرگونه آسیب بیشتر در برابر آفتاب مهم است. این کار باعث می شود مشکل پوست شما زودتر برطرف شود و احتمال ابتلا به سرطان پوست را کاهش می دهد.

 

کارهای مجاز

قبل از خارج شدن از منزل از ضد آفتاب با ضریب محافظت در برابر آفتاب (SPF) حداقل 30 استفاده کنید و مرتباً آن را استفاده کنید

وقتی بیرون از خانه و زیر نور آفتاب هستید کلاه و لباسی بپوشید که پاها و دستان شما را کاملاً بپوشاند

 

کارهای غیر مجاز

از نور آفتاب یا برنزه کردن استفاده نکنید زیرا اینها همچنین می توانند باعث آسیب به پوست شوند

بین ساعت 11 صبح تا 3 بعد از ظهر به زیر نور خورشید نروید – این ساعت زمانی است که خورشید در شدیدترین حالت تابش خود قرار دارد

تشخیص کراتوز اکتینیک

نکته مهم : اگر همیشه بیرون از منزل خود را پوشانده اید ، مصرف 10 میکروگرم ویتامین D را در نظر بگیرید. این کار به این دلیل است که ممکن است ویتامین D کافی از نور خورشید دریافت نکنید.

 

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم

تشخیص بین لکه های غیر سرطانی و لکه های سرطانی ممکن است دشوار باشد. بنابراین بهتر است تغییرات پوستی جدید توسط پزشک ارزیابی شود – به خصوص اگر یک لکه یا لکه پوسته پوسته باقی بماند ، رشد کند یا خونریزی کند.

 

 

عوامل خطر ساز در کراتوز اکتینیک :

هر کسی می تواند به کراتوز آکتینیک مبتلا شود. اما افراد زیر بیشتر در معرض خطرابتلا قرار دارند :

موهای قرمز یا بور و چشمانی آبی یا رنگ روشن داشته باشید

سابقه زیادی در قرار گیری در معرض آفتاب یا آفتاب سوختگی داشته باشید

پوست شما هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید تمایل به کک و مک یا سوختگی دارد

بزرگتر از 40 سال هستید

در یک مکان آفتابی زندگی می کنید

در فضای باز کار می کنید

سیستم ایمنی ضعیف داشته باشید

 

 

پیشگیری از کراتوز اکتینیک :

ایمنی در برابر آفتاب برای جلوگیری از ایجاد و عود لکه ها و لکه های کراتوز آکتینیک ضروری است.

برای محافظت از پوست در برابر آفتاب این اقدامات  را انجام دهید:

زمان ماندن در زیر نور آفتاب را محدود کنید. به خصوص از قرار گرفتن در معرض آفتاب بین ساعت 10 صبح و 2 بعد از ظهر خودداری کنید. و از ماندن در زیر آفتاب آنقدر طولانی که دچار آفتاب سوختگی شوید ، خودداری کنید.

از ضد آفتاب استفاده کنید. قبل از گذراندن وقت در خارج از منزل ، حتی در روزهای ابری ، همانطور که آکادمی پوست آمریکا توصیه می کند ، یک ضد آفتاب ضد آب با طیف گسترده با ضریب محافظت در برابر آفتاب (SPF) استفاده کنید.

پیشگیری کراتوز اکتینیک

از ضد آفتاب بر روی تمام قسمت های پوست  در معرض آفتاب استفاده و از کلاه نیز بر روی  ضد آفتاب استفاده کنید. حداقل 15 دقیقه قبل از بیرون رفتن از منزل کرم ضد آفتاب استفاده کنید و هر دو ساعت یک بار آن را تجدید کنید – یا  اگر در حال شنا یا تعریق هستید در مدت زمان کوتاه تری آن را تجدید نمایید .

 

ضد آفتاب برای نوزادان زیر 6 ماه توصیه نمی شود. بلکه در صورت امکان آنها را از آفتاب دور نگه دارید و یا با سایه بان ، کلاه و لباسی که دست ها و پاها را می پوشاند از آنها محافظت کنید.

 

برای محافظت بیشتر در برابر آفتاب ، لباس های کاملاً پوشیده که دست و پایتان را می پوشاند استفاده نمایید . همچنین از کلاه لبه پهن استفاده کنید که از محافظت بیشتری نسبت به کلاه های لبه کوتاه برخوردار است .

از استفاده از تخت های برنزه کننده خودداری کنید. قرار گرفتن در معرض اشعه ماورا بنفش روی یک تخت برنزه می تواند به اندازه برنزه شدن حاصل از آفتاب به پوست آسیب برساند.

وضعیت پوست خود را مرتباً چک کنید و تغییرات را به پزشک خود گزارش دهید. به طور منظم پوست خود را معاینه کنید ، بدنبال ایجاد رشد جدید پوست یا تغییر در خال ، کک و مک ، برجستگی و علائم خاص باشید. با کمک آینه صورت ، گردن ، گوش ها و پوست سر خود را بررسی کنید. قسمت بالایی و زیرین بازوها و دستان خود را بررسی کنید

مرکز پرستاری زندگی برتر اکسین با داشتن مجوز رسمی از وزارت بهداشت و سال ها تجربه ارزشمند در ارائه خدمات مراقبت و پرستاری در منزل آمادگی دارد به صورت شبانه روزی به همشهریان گرامی ارائه خدمت نماید.
کادر متخصص و آموزش دیده این مرکز در قالب پرستار کودک ، پرستار سالمند و پرستار بیمار با اندوختن تجارب ارزشمند در طی سال ها خدمت رسانی همواره آماده حضور در کنار شما عزیزان می باشد.
هشدار! این مطلب صرفا جنبه آموزشی دارد و برای استفاده از آن لازم است با پزشک یا متخصص مربوطه مشورت کنید.
لطفا به این مقاله امتیار دهید.

نوشتن نظر

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مشاوره رایگان با کارشناسان

کارشناسان پرستاری زندگی برتر اکسین آماده پاسخگویی به شما هستند