زندگی برتر اکسین | ارائه خدمات مراقبتی و پرستاری در منزل

برچسب: پرستار سالمند ارزان

روشهای تقویت استخوان و عضلات در سالمندان

تقویت استخوان و عضلات در سالمندان  Strong Muscles & Bones  از اهمیت زیادی برخوردار است که لازم است از طریق روشهای خاصی به بهبود وضعیت این اندام ها اقدام نمود. با افزایش سن ، ماهیچه ها و استخوان های سالمندان شروع به از دست دادن قدرت می کنند ، که این مسئله آنها را در […]

6 روش سودمند برای رفع اضطراب در افراد سالمند

علائم فیزیکی و روحی ناشی از اضطراب Anxiety in Elderly باعث می گردد که سالمند  نتواند از زندگی لذت ببرد و در روال زندگی او اختلال ایجاد شود . سالمند ممکن است نگران مواردی باشد که از کنترل او خارج باشد ، یا ممکن است علائم جسمی داشته باشد که سایر مشکلات جسمی را تحت […]

10 مزیت مطالعه و کتابخوانی در زندگی فردی و اجتماعی

کتابخوانی Reading books تاثیرات فراوانی بر سلامت روح و جسم افراد دارد که در این مقاله به بررسی آن پرداخته ایم . آخرین باری که کتاب یا مقاله قابل توجهی را مطالعه کرده اید چه زمانی بوده است؟ ممکن است مانند بسیاری از افراد مطالعات روزمره شما پیرامون توییت ها ، فیس بوک یا اینستاگرام […]

هر آنچه پرستار بیمار باید در مورد مراقبت از بیمار مبتلا به بیماری هانتینگتون بداند

مراقبت از بیماری هانتینگتون  Huntington’s Disease می تواند فعالیتی چالش برانگیز باشد. مراقبت از فرد مبتلا به بیماری هانتینگتون شامل توجه و کمک به مدیریت نیازهای عاطفی ، جسمی ، اجتماعی و عملی بیمار در هنگام کنار آمدن با مشکلات این بیماری است. متأسفانه مراقبت از بیمار مبتلا به دلیل پیچیدگی می تواند برای شخص […]

بهترین منابع ویتامین D در مواد غذایی کدامند؟

منابع ویتامین   dietary sources of vitamin    D در مواد غذایی بسیار متنوع است . ویتامین دی نوعی ماده مغذی است که بدن هنگام قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید در پوست تولید می کند. همچنین می توان از مکمل ویتامین D استفاده نمود ، اما این ویتامین به طور طبیعی در بسیاری از […]

کمبود آب بدن در سالمندان چه عوارضی دارد ؟

کمبود آب در بدن سالمندان Symptoms of Dehydration in Elderly  زمانی اتفاق می افتد که بدن شما آب بیشتری نسبت به مقداری که دریافت می کند از دست می دهد. بدن شما برای بسیاری از کار ها مانند تنظیم کردن دمای بدن، دفع مواد زائد و روانسازی مفاصل به آب نیاز دارد.حفظ کردن آب بدن […]

آشنایی با اختلال بیش فعالی و کمبود توجه در کودکان و بزرگسالان

فرد مبتلا به اختلال بیش فعالی و کمبود توجه  attention-deficit-hyperactivity-disorder در حفظ ت ، مدیریت سطح انرژی و کنترل هیجانات خود مشکل دارد. در ایالات متحده ، حدود 8.4٪ از کودکان و 2.5٪ از بزرگسالان مبتلا به ADHD هستند. در برخی از کودکان ، ویژگی های ADHD از 3 سالگی شروع می شود. راه های […]

مواد مغذی ضروری در رژیم غذایی سالمندان

در سالهای سالمندی ، بدن نحوه پردازش مواد مغذی Nutrition  را تغییر می دهد ، که این امر می تواند باعث کاهش اشتها و متابولیسم کندتر شود. مشکلات جسمی و برخی داروها نیز ممکن است باعث شود سالمند کمتر غذا بخورد ، بنابراین لازم است غذایی که سالمند می خورد همواره سرشار از مواد مغذی […]

َسردرد معمولی و میگرن چه تفاوتهایی با یکدیگر دارند

تَشخیص تفاوت بین سردرد معمولی و میگرن Migraine vs. headache عامل مهمی در جهت درمان به موقع این مشکلات می باشد. اصطلاح سردرد شامل طیف گسترده ای از مشکلات سیستم عصبی است که باعث ایجاد علائم دردناک در سر می شود. اختلالات سردرد شامل سردرد معمولی و میگرن است. بیشتر مردم در یک برهه از […]

شناخت ویتامین های موثر بر کاهش مشکلات التهابی بدن

تحقیقات ثابت نموده است که برخی ویتامین ها دارای خواص کاهش مشکلات التهابی Reduce inflammatory problems   هستند. این ویتامین ها را می توان به صورت مکمل و با خوردن غذاهایی که به طور طبیعی حاوی این ویتامین ها هستند به دست آورد. التهاب به پاسخ مبارزه بدن با  عوامل  آسیب زا  مانند عفونت ها ، […]

مشاوره رایگان با کارشناسان

کارشناسان زندگی برتر اکسین آماده پاسخگویی به شما هستند