زندگی برتر اکسین | ارائه خدمات مراقبتی در منزل

برچسب: نگهداری از سالمند

6 روش طبیعی برای کاهش فشار خون

کاهش فشار خون از اهمیت زیادی lower blood pressure در حفظ سلامت عمومی بدن برخوردار است. فشار خون بالا یک بیماری خطرناک است که می تواند به قلب شما آسیب برساند. این بیماری از هر سه نفر یک نفر را در ایالات متحده درگیر می کند در صورت کنترل نشدن ، فشار خون بالا خطر […]

روش برقراری ارتباط موثر با سالمندان بیمار چگونه است

از نیازهای اصلی یک سالمند احساس ارتباط موثر  Communicate Effectively و احترام است. ما در جامعه ای زندگی می کنیم که پس از جنگ جهانی دوم (متولد 1946-1964) افراد خیلی زیادی به  سالهای سالمندی خود می رسند. استانداردهای بالاتر زندگی و پیشرفتهای پزشکی باعث افزایش امید به زندگی در بسیاری از کشورها به بالای 80 […]

حقایقی در مورد پیری و زوال عقل

پیری و زوال عقل Aging and Dementia ممکن است همواره در کنار هم در نظر گرفته شوند و این تصور وجود داشته باشد که افراد سالمند لزوما دچار مشکلات حافظه و آلزایمر خواهند شد اما این موضوع حقیقت ندارد . با افزایش سن ، مغز ما تغییر می کند ، اما بیماری آلزایمر و زوال […]

روغن ماهی حاوی امگا 3 چگونه بر سلامت مغز و روان تأثیر می گذارد

روغن ماهی Fish Oil یک نوع مکمل محبوب است که از ماهی های چرب مانند ساردین ، آنچو ، ماهی خال مخالی و ماهی آزاد استخراج می شود. روغن ماهی در درجه اول شامل دو نوع اسید چرب امگا 3 است – ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA) و اسید دوکوزاهگزانوئیک (DHA) ، که به دلیل سلامت قلب […]

برطرف نمودن احساس خستگی ناشی از مصرف آنتی بیوتیک

اگر از آنتی بیوتیک های تجویزی استفاده می کنید ، ممکن است احساس خستگی  feeling exhausted  نمایید . این خستگی ممکن است یک علامت از عفونتی باشد که بخاطر آن تحت درمان با آنتی بیوتیک ها قرار گرفته اید ، یا ممکن است یک اثر جانبی جدی ، اما نادر از آنتی بیوتیک باشد. در […]

آسان کردن صرف وعده های غذایی برای سالمندان

آسان کردن وعده های غذایی برای سالمندان  Ease mealtime for seniors فعالیتی مهم در  حیطه خدمات یک پرستار سالمند است . غذا خوردن و تهیه آن برای سالمندان می تواند تبدیل به مسئله ای چالش برانگیز شود . در حالی که اندکی از دست دادن اشتها با افزایش سن طبیعی است ، بسیاری از سالمندان […]

تلخی دهان و روش های درمان این مشکل در منزل

تلخی دهان  bitter taste می تواند یک واکنش طبیعی در برابر خوردن غذاهای تند یا ترش باشد. با این حال ، وقتی طعم  تلخ در دهان برای مدت طولانی ادامه یابد یا به طور غیرمنتظره ای اتفاق بیفتد ، می تواند نگران کننده باشد. طعم و مزه یک حس پیچیده است که می تواند تحت […]

روشهای تقویت استخوان و عضلات در سالمندان

تقویت استخوان و عضلات در سالمندان  Strong Muscles & Bones  از اهمیت زیادی برخوردار است که لازم است از طریق روشهای خاصی به بهبود وضعیت این اندام ها اقدام نمود. با افزایش سن ، ماهیچه ها و استخوان های سالمندان شروع به از دست دادن قدرت می کنند ، که این مسئله آنها را در […]

گل مژه چیست و روشهای پیشگیری و درمان آن چگونه است

گل مژه  Stye یک عفونت در پلک است که باعث ایجاد یک برجستگی قرمز و حساس در لبه پلک می شود.  گل مژه توسط باکتری ها ایجاد می شود و می تواند در قاعده مژه (گل مژهو خارجی) یا در یکی از غدد چربی کوچک درون پلک (لکه داخلی) ایجاد شود. هنگامی که غدد چربی […]

اعتیاد به شبکه های اجتماعی چیست و چگونه درمان می شود

اعتیاد به شبکه های اجتماعی social media addiction در زندگی امروزی بسیار شابع است. اگر پس از استفاده از رسانه های اجتماعی متوجه شدید که ساعت هاست که در این فضا وقت گذرانده اید و متوجه گذشت زمان نشده اید تنها نیستید . در حالی که رسانه های اجتماعی برای اولین بار به عنوان راهی […]

مشاوره رایگان با کارشناسان

کارشناسان پرستاری زندگی برتر اکسین آماده پاسخگویی به شما هستند