ایمنی در زمستان Safety in winter از موارد مهمی است که باید توسط والدین و پرستار کودک مورد توجه قرار گیرد و تکنیک های این مقاله برای این هدف سودمند خواهد بود.
زمستان یک فصل عالی برای فعالیت در فضای باز ، مانند سورتمه سواری و اسکیت است. بازی در هوای سرد و یخ و برف می تواند برای کودکان سرگرم کننده باشد اما همچنین می تواند خطرناک باشد . رعایت نکات زیر به والدین و کودکان کمک می کند تا از فعالیت های زمستانی با خیال راحت لذت ببرند.
اطلاعات کلی مورد نیاز :
کودکان نباید بیرون از خانه به تنهایی بازی کنند. بهتر است همواره با یک یا چند دوست یک گروه دوستانه داشته باشند و از آنها بخواهید که به همراه یکدیگر باشند . كودكان كمتر از 8 سال باید همیشه در خارج تحت نظارت والدین یا پرستار کودک قرار گیرند.
هر زمان که درجه حرارت یا برودت هوا صفر درجه سانتیگراد یا پایین تر گزارش شود ، بهتر است کودکان کوچکتر در خانه بمانند چون در دماهای پایین تر ممکن است پوست در معرض یخ زدگی قرار گیرد.
هرگز کودکان را در شرایط شدید آب و هوایی مانند طوفان ها و برف شدید بدون نظارت بیرون نفرستید.
به صورت مداوم برای حفظ ایمنی در زمستان بررسی کنید که لباس کودک شما گرم و خشک باشد. بچه های کوچکتر باید مرتب در بین برف بازی استراحت کنند و برای خوردن یک نوشیدنی گرم به داخل خانه بیایند.
کرم ضد آفتاب حتی در صورت ابری بودن هوا روی پوست کودک مالیده شود.
پوشش و لباس مناسب :
اگر در هنگام بیرون بودن از خانه پاها و دستهای کودک شما گرم است ، نشان دهنده این است که لباسی که کودک شما می پوشند معمولاً مناسب است.
اگر کودک شما لباس های بیش از حد گرم بپوشد ، ممکن است در طول بازی عرق کند و پس از آن احساس سرما کند.
حتما از کلاه گرم استفاده کنید زیرا گرمای بدن زیادی از طریق سر از بین می رود.
برای جلوگیری از سرمازدگی ، گوش ها را همیشه پوشیده نگه دارید.
از دستکش هایی استفاده کنید بتوانید انگشتان را برای گرما بهم نزدیک کنید .
از چکمه های گرم و ضدآب استفاده کنید که برای پوشیدن جوراب اضافی و تکان دادن انگشتان پا به اندازه کافی جادار باشد.
به جای روسری از شال گردن استفاده کنید و مواظب باشید که شال در هنگام بازی به دور گردن کودک گیر نکند و باعث خفگی کودک نگردد.
لباس و چکمه های مرطوب را بلافاصله پس از بازی از بدن کودک خارج نمایید و در جای مناسبی خشک کنید.
قوانین مهم ایمنی در زمستان :
از برف روب ها و ماشین های پاک کننده برف دور شوید:
مناطق برف بازی کودکان را دور از جاده ها ، نرده ها و آب انتخاب کنید.
هنگام عبور از خیابان ها در روزهای برفی احتیاط بیشتری داشته باشید. اگر روی شیشه ماشین ها برف یا یخ نشسته باشند دیدن عبور کودکان و بزرگسالان برای رانندگان دشوار است. جاده های یخی نیز می توانند توقف و ترمز گرفتن را برای رانندگان دشوار کنند.
برای حفظ ایمنی در زمستان هرگز گلوله های برفی در حین بازی کودکان ، نباید به سمت مردم یا اتومبیل ها پرتاب شود. گلوله برف به ویژه هنگامی که برف یخ زده باشد بسیار خطرناک هستند. در عوض ، گلوله های برفی را به سمت اهداف امن مانند درختان پرتاب کنید.
ساخت قلعه ها و تونل های برفی می تواند برای کودکان سرگرم کننده باشد ، اما این فعالیت ها همیشه باید توسط یک بزرگسال نظارت شود. قلعه ها و تونل های بزرگ می توانند ریزش کرده و کودکان خردسال را خفه کنند.
در توده های برفی کنار جاده و خیابان ها بازی نکنید. رانندگان ماشین برف روبی یا سایر رانندگان ممکن است کودک را نبینند.
اشیا فلزی را در هوای سرد و بخ بندان در دهان خود قرار ندهید. لب ها و زبان ها می توانند به فلز یخ زده بچسبند و باعث آسیب شوند.
هرگز برف نخورید ، زیرا ممکن است کثیف باشد و باعث بیماری شما گردد.
ایمنی در زمستان و قوانین سورتمه سواری روی برف:
کودکان زیر 5 سال هرگز نباید به تنهایی با تیوپ یا سورتمه به پایین سر بخورند .
هنگام سورتمه سواری یا تیوپ سواری همیشه از کلاه ایمنی مناسب استفاده کنید. از هر کلاه ایمنی که استفاده می کنید باید مطمئن شوید که از استانداردهای انجمن استاندارد کشور برخوردار است.
هرگز از سورتمه با لبه های تیز و دندانه دار استفاده نکنید.همه زوایای سورتمه برای ایمنی در زمستان باید استاندارد باشند.
به جای تیوپ از یک سورتمه استفاده کنیدزیرا کنترل بهتری را برای شما و کودک فراهم می کند.
همیشه روی یک سورتمه جوری قرار بگیرید که بتوانید بنشینید . دراز کشیدن می تواند خطر آسیب به سر ، ستون فقرات و شکم را افزایش دهد.
هرگز در جاده ها یا کنار جاده های شلوغ سورتمه سواری نکنید. قسمتی که در آن سورتمه سواری می نمایید لازم است عاری از درخت ، حصار یا موانع دیگر باشد.
از سورتمه سواری در دامنه های شلوغ و پرازدحام خودداری کنید.
بهتر است در طول روز سورتمه سواری کنید. اگر شب ها سورتمه سواری کنید ، باید در مکانی این کار انجام شود محیط به خوبی روشن شده است.
ایمنی در زمستان و قوانین اسکیت سواری:
هنگام اسکیت سواری همیشه از کلاه ایمنی مخصوص که به درستی بر روی سر کودک قرار گرفته استفاده کنید.
اسکیت ها باید راحت باشند ، از مچ پا پشتیبانی کنند تا از پیچ خوردگی یا شکستگی استخوان جلوگیری شود.
در صورت امکان اسکیت سواری روی پیست های عمومی که داخل سالن قرار دارند استفاده کنید.
مراقب تمام علائمی که روی یخ یا نزدیک آن نصب شده است باشید . علائم زرد مربوط به ایمنی در زمستان معمولاً به معنای اسکیت با احتیاط است و رنگ قرمز معمولاً به معنای عدم مجوز برای انجام اسکیت است.
هرگز تصور نکنید که انجام اسکیت روی دریاچه یا برکه یخ زده کاری ایمن است.هرگز روی یخ نزدیک آبی که در حال حرکت راه نروید. یخ تشکیل شده بر روی آب متحرک ، مانند رودخانه ها و نهرها ، ممکن است به اندازه کافی ضخیم نباشد تا ایمن باشد.
ایمنی در زمستان: قوانین اسکی و اسنوبورد در برف
کودکان باید برای انجام اسکی باید از مربی مجاز اسکی یا اسنوبورد درس بگیرند. توجه داشته باشید که هماهنگی عضلات با مغز کودک تا 10 سالگی کاملاً شکل نگرفته است.
کودکان خردسال هرگز نباید بازی با اسکی یا اسنوبرد را به تنهایی انجام دهند.
تجهیزات بازی کودک باید هر ساله از نظر استاندارد بودن و شرایط مناسب بررسی شود. این وسایل باید سالانه توسط یک تکنسین واجد شرایط بررسی شود.
کودکان همیشه باید از کلاه ایمنی مناسب استفاده کنند تا بتوانند صدای اطراف را بشنوند. هنگام اسکی یا اسنوبورد هرگز نباید کودک از گوشی یا هدفون استفاده نماید.
کودکان باید مراقب سایر اسکی بازان ، اسنوبورد و سایر موانع موجود در دامنه ها باشند.
هنگام اسنوبورد باید از محافظ مچ دست استفاده شود تا خطر آسیب مچ دست در کودکان کاهش یابد.
برای محافظت از چشم کودک در برابر نور خورشید و اشیا، مانند شاخه های درخت باید از عینک محافظ استفاده کرد.
کودکان همیشه باید هنگام اسکی یا اسنوبورد سرعت خود را کنترل کنند. بسیاری از آسیب ها در فصل زمستان ناشی از بهم خوردن تعادل و از دست دادن کنترل است. تقلید از حرکات افراد بزرگتر و خستگی همچنین می تواند منجر به آسیب دیدگی شدید در کودکان شود.
باید از بازی و تفریح کودک در تپه های یخی جلوگیری گردد. خطر سقوط و صدمات در شرایط یخبندان افزایش می یابد.
کودکان برای ایمنی در زمستان همیشه باید در مناطق مجاز اسکی و در مسیرهای مشخص و ایمن بازی کنند.
پرستاری زندگی برتر اکسین با داشتن سال ها تجربه گرانقدر در ارائه خدمات پرستاری و مراقبتی در منزل آمادگی دارد در قالب پرستار کودک ، پرستار سالمند و پرستار بیمار به صورت شبانه روزی به ارائه خدمت بپردازد.
