زندگی برتر اکسین | ارائه خدمات مراقبتی در منزل

دسته: مقالات

واکنش آلرژیک به رنگ مو و اقدامات لازم

واکنش آلرژیک به رنگ مو Hair dye reactions از مشکلات نسبتا شایعی است که برای برخی از افراد مشکلات جدی بوجود می آورد. بسیاری از رنگ های مو حاوی موادی هستند که می توانند پوست را تحریک کنند یا باعث واکنش آلرژیک شوند. مهم است که از این خطر آگاه باشید و بدانید چه کاری […]

عارضه دوربینی چشم چیست و چگونه درمان می شود؟

دور بینی Long-sightedness  توانایی دیدن اجسام نزدیک را تحت تأثیر قرار می دهد. ممکن است بتوانید اجسام دور را به وضوح ببینید، اما اجسام نزدیکتر معمولاً خارج از فوکوس هستند. این بیماری اغلب بزرگسالان بالای 40 سال را مبتلا می کند، اما می تواند افراد را در هر سنی از جمله نوزادان و کودکان تحت […]

بیماری قلبی چه تاثیراتی بر سایر قسمت های بدن می گذارد؟

بیماری قلبیHeart Disease  دامنه وسعی دارد و از گرفتگی عروق گرفته تا عفونت ها زمینه های زیادی را تحت تاثیر قرار می دهد. بیماری قلبی تنها یک نوع بیماری نیست، بلکه مجموعه ای از مشکلات و بیماری هایی است که به طرق مختلف بر قلب و بدن شما تأثیر می گذارد. این وضعیت می تواند […]

لابیرنتیت :علل، علایم، روش های پیشگیری و درمان

لابیرنتیت Labyrinthitis   التهاب و عفونت بخشی از گوش داخلی به نام لابیرنت است. عصب هشتم جمجمه ای (عصب دهلیزی) نیز ممکن است در این شرایط ملتهب شود. التهاب این قسمت ها باعث احساس سرگیجه، کاهش شنوایی و سایر علائم می شود. در بیشتر افراد، این علائم به مرور زمان از بین می روند. گاهی اوقات […]

تکنیک های کاربردی برای ذهن آگاهی

ذهن آگاهی Mindfulness  نوعی مدیتیشن است که در آن بر آگاهی شدید از آنچه در لحظه حال احساس می کنید تاکید دارد. در ذهن آگاهی فرد تلاش می کند که بدون تفسیر یا قضاوت بر لحظه اکنون تمرکز می کند. تمرین تمرکز حواس شامل روش‌های تنفس، تصویرسازی ذهنی هدایت‌شده و سایر تمرین‌ها برای آرام کردن […]

با 9 فایده روغن نارگیل برای سلامتی آشنا شوید

 روغن نارگیل  Coconut Oil یک روغن پخت و پز است که به طور فزاینده ای محبوب است. بسیاری از مردم آن را به خاطر مزایای سلامتی آن، از جمله خواص ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی، بهبود سلامت پوست و دهان و کاهش وزن می ستایند. در اینجا 10 فایده روغن زیتون برای سلامتی بیان شده […]

عارضه آرنج تنیس بازان یا تنیس البو چیست و چگونه درمان می شود؟

آرنج تنیس بازان Tennis elbow وضعیتی است که باعث درد در اطراف بیرونی آرنج می شود. از نظر بالینی به عنوان اپی کندیلیت جانبی شناخته می شود. این مشکل اغلب پس از استفاده بیش از حد یا عملکرد مکرر عضلات ساعد، نزدیک مفصل آرنج اتفاق می افتد. ممکن است متوجه درد در قسمت بیرونی آرنج […]

هر آنچه لازم است در مورد گال یا جرب بدانید

گال scabies  یک عارضه خارش پوستی است که توسط کنه کوچکی به نام Sarcoptes scabiei ایجاد می شود. خارش شدید در ناحیه ای که کنه آن را سوراخ می کند رخ می دهد. میل به خاراندن ممکن است به خصوص در شب شدید باشد. گال مسری است و می تواند به سرعت از طریق تماس […]

10 ایده برای لذت بخش کردن مسواک زدن برای کودکان

مسواک زدن Brushing یکی از عادات بسیار سالم و مفید است که لازم است کودکان آن را فراگیرند و به صورت منظم دندان های خود را مسواک بزنند. ایجاد عادات خوب مراقبت از دهان از سنین پایین برای رشد کودک بسیار مهم است، اما انجام این کار چندان آسان نیست. با این حال، در جایی […]

بهترین ورزش ها برای سالمندان را بشناسید

از نظر محققان بهترین ورزش برای سالمندان Best Exercises for Seniors  ورزشی است که براساس وضعیت جسمی سالمند و توانایی او انتخاب گردد. انتخاب این که دقیقا چه ورزشی برای سالمند ایده آل است کار دشواری است. همچنین اگر سالمند برای مدت طولانی است که ورزش نکرده است، ورود مجدد به دنیای فعالیت و ورزش […]

مشاوره رایگان با کارشناسان

کارشناسان پرستاری زندگی برتر اکسین آماده پاسخگویی به شما هستند