زندگی برتر اکسین | ارائه خدمات مراقبتی در منزل

دسته: پرستار سالمند

حقایقی در مورد پیری و زوال عقل

پیری و زوال عقل Aging and Dementia ممکن است همواره در کنار هم در نظر گرفته شوند و این تصور وجود داشته باشد که افراد سالمند لزوما دچار مشکلات حافظه و آلزایمر خواهند شد اما این موضوع حقیقت ندارد . با افزایش سن ، مغز ما تغییر می کند ، اما بیماری آلزایمر و زوال […]

روغن ماهی حاوی امگا 3 چگونه بر سلامت مغز و روان تأثیر می گذارد

روغن ماهی Fish Oil یک نوع مکمل محبوب است که از ماهی های چرب مانند ساردین ، آنچو ، ماهی خال مخالی و ماهی آزاد استخراج می شود. روغن ماهی در درجه اول شامل دو نوع اسید چرب امگا 3 است – ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA) و اسید دوکوزاهگزانوئیک (DHA) ، که به دلیل سلامت قلب […]

برطرف نمودن احساس خستگی ناشی از مصرف آنتی بیوتیک

اگر از آنتی بیوتیک های تجویزی استفاده می کنید ، ممکن است احساس خستگی  feeling exhausted  نمایید . این خستگی ممکن است یک علامت از عفونتی باشد که بخاطر آن تحت درمان با آنتی بیوتیک ها قرار گرفته اید ، یا ممکن است یک اثر جانبی جدی ، اما نادر از آنتی بیوتیک باشد. در […]

آسان کردن صرف وعده های غذایی برای سالمندان

آسان کردن وعده های غذایی برای سالمندان  Ease mealtime for seniors فعالیتی مهم در  حیطه خدمات یک پرستار سالمند است . غذا خوردن و تهیه آن برای سالمندان می تواند تبدیل به مسئله ای چالش برانگیز شود . در حالی که اندکی از دست دادن اشتها با افزایش سن طبیعی است ، بسیاری از سالمندان […]

8 تکنیک برای جلوگیری از خستگی چشم

خستگی چشم eyestrain چشمان شما ممکن است پس از ت شدید روی فعالیتی مانند مشاهده صفحه کامپیوتر ، مطالعه کتاب یا رانندگی با ماشین برای مدت طولانی احساس خستگی یا تحریک کنند. این شرایط به عنوان خستگی چشم شناخته می شود. خستگی چشم یک بیماری شایع است که درعصر دیجیتال حتی بیشتر هم می شود. […]

آیا نیکوتین باعث بروز سرطان می شود؟

بسیاری از افراد نیکوتین nicotine  را با سرطان ، به ویژه سرطان ریه مرتبط می دانند. نیکوتین یکی از بسیاری از مواد شیمیایی موجود در برگهای توتون خام است. از این ترکیب در تولید سیگار ، سیگار برگ و تنباکو استفاده می شود در حقیقت این عنصر اعتیاد آور در تمام انواع توتون و تنباکو […]

تلخی دهان و روش های درمان این مشکل در منزل

تلخی دهان  bitter taste می تواند یک واکنش طبیعی در برابر خوردن غذاهای تند یا ترش باشد. با این حال ، وقتی طعم  تلخ در دهان برای مدت طولانی ادامه یابد یا به طور غیرمنتظره ای اتفاق بیفتد ، می تواند نگران کننده باشد. طعم و مزه یک حس پیچیده است که می تواند تحت […]

چرخه های قاعدگی چه تاثیراتی بر روی پوست می گذارد؟

پوست شما در پاسخ به چرخه قاعدگی  period cycle و تغییرات هورمون هایی مانند استروژن و تستوسترون تغییر می کند. اگر پوستی از نوع چرب دارید ، ممکن است قبل و در طی دوره قاعدگی متوجه افزایش چربی صورت شوید. شیوع آکنه در دوران قبل از قاعدگی و قاعدگی شایع است پوست شما یکی از […]

علت خشکی و خارش پوست افراد سالمند چیست?

خشکی پوست یک حس ناخوشایند است که معمولاً با خاراندن پوست itchy skin  همراه است. این مشکل می تواند بر روی پوست بیمار یا حتی پوست سالم رخ دهد. خارش پوست می تواند ناشی از یک بیماری پوستی ،یک بیماری سیستماتیک، یک بیماری عصبی یا سایر انواع بیماری ها باشد. معمولاً افراد مسن از مشکل […]

روشهای تقویت استخوان و عضلات در سالمندان

تقویت استخوان و عضلات در سالمندان  Strong Muscles & Bones  از اهمیت زیادی برخوردار است که لازم است از طریق روشهای خاصی به بهبود وضعیت این اندام ها اقدام نمود. با افزایش سن ، ماهیچه ها و استخوان های سالمندان شروع به از دست دادن قدرت می کنند ، که این مسئله آنها را در […]

مشاوره رایگان با کارشناسان

کارشناسان پرستاری زندگی برتر اکسین آماده پاسخگویی به شما هستند