زندگی برتر اکسین | ارائه خدمات مراقبتی در منزل

نویسنده: خانم شکرالهی

12 بیماری شایع در فصل پاییز و روش های پیشگیری از آنها

فصل پاییز زمان اوج بسیاری از بیماری های ویروسی Common Illnesses in the Fall  است، زیرا هوای سرد می تواند سیستم ایمنی بدن را سرکوب کرده و آسیب پذیری فرد را در برابر عفونت ها افزایش دهد. عفونت های ویروسی به راحتی قابل انتقال هستند و می توانند برای افراد مسن، کودکان خردسال و کسانی […]

5 تمرین خودمراقبتی برای رسیدن به سلامت و آرامش در زندگی

خودمراقبتی Self-Care Practices  برای حفظ سلامتی از ابعاد مختلف یک امر کاملا ضروری است. اگر از خودتان مراقبت نکنید، تمام فعالیت های کاهش استرس به شما هیچ کمکی نمی کند. اگر خواب کافی نداشته باشید، مدیتیشن برای شما مفید نخواهد بود. در واقع، زمانی که سعی می کنید مدیتیشن کنید، ممکن است چرت بزنید زیرا […]

اقدامات لازم پس از انجام جراحی آب مروارید در سالمندان

جراحی آب مروارید Cataract Surgery یکی از شایع ترین جراحی های چشمی است . اگرچه آب مروارید بسیار شایع است، اما خوشبختانه یکی از آن بیماری های چشمی است که می توان به طور موثر و کامل آن را درمان کرد. در حال حاضر تنها راه درمان این مشکل، از طریق جراحی آب مروارید است […]

چگونه مانع سیگار کشیدن نوجوانان شویم

خطرات ناشی از سیگار کشیدن smoking ، استعمال دخانیات و استفاده از تنباکوی جویدنی جدی است. از جمله: سیگارهای تنباکو عامل اصلی مرگ و میرهای قابل پیشگیری در ایالات متحده هستند و می توانند باعث بسیاری از بیماری ها شوند. سیگارهای الکترونیکی، خودکارهای ویپ و قلیان ها،  پر از تنباکو، نیکوتین و سایر مواد شیمیایی […]

انکوپرزیس یا بی اختیاری مدفوع در کودکان

انکوپرزیس (Encopresis) به شرایطی اطلاق می شود که کودک در مکان هایی غیر از توالت اجابت مزاج و دفع مدفوع دارد . این مسئله یکی از چالش های بزرگ برای والدین کودک می باشد. ممکن است والدین تصور کنند که بچه‌هایی که در لباس خود مدفوع می کنند بدرفتار هستند یا یا برای استفاده از […]

علل گاز گرفتن در کودکان و روش های برطرف نمودن آن

گاز گرفتن Biting  یکی از رفتارهای شایع در دوران کودک مخصوصا در دوران نوپایی است که ممکن است برای کودک و والدین او مشکلاتی را ایجاد نماید. کودکان نوپا دوست‌داشتنی‌ترین کارها را انجام می‌دهند: بغل‌های غیرمنتظره، جیغ زدن با خنده، و در آغوش گرفتن والدین به صورت ناگهانی . اما همانطور که تمام والدین یک […]

روش مراقبت از پوست سالمند در زمستان

بادهای سرد زمستان می تواند تاثیرات مخربی بر پوست سالمند Elderly skin   وارد نمایند . زمستان به دلایل مختلفی بروی پوست تمام گروه های سنی و مخصوصا سالمندان تأثیرات منفی می گذارد. رطوبت هم در داخل و هم در فضای باز کم است. دوش آب گرم طولانی تر قرار گرفتن طولانی مدت در معرض […]

20 غذاهای مفید برای درمان سرفه و سرماخوردگی نوزادان

سرماخوردگی نوزادان  Cold in Infants و کودکان در فصول سرد سال بسیار شایع است و  معمولا تغذیه از غذاهای مغذی برای نوزادی که دچار سرماخوردگی و عوراض آن شده است بهترین گزینه برای درمان آنها می باشد . در این مقاله برخی از مواد غذایی که در صورت سرفه یا سرماخوردگی کودک باید در رژیم […]

اختلال نقص توجه و بیش فعالی ( ADHD) در کودکان و بزرگسالان

اختلال نقص توجه و بیش فعالی ( ADHD) یکی از شایع ترین اختلالات روانی است که کودکان را تحت تاثیر قرار می دهد. ADHD همچنین بسیاری از بزرگسالان را تحت تاثیر قرار می دهد.   علائم ADHD عبارتند از: بی توجهی (ناتوانی در حفظ تمرکز)، بیش فعالی (حرکت بیش از حد که با محیط مناسب […]

بیماری حرکت یا ماشین گرفتگی:علل ،علایم ، روش های پیشگیری و درمان

بیماری حرکتی یا به اصطلاح ماشین گرفتگی Motion Sickness  یکی از مشکلات شایع در هنگام استفاده از وسایل نقلیه است که برای تعدادی از افراد مشکلاتی را ایجاد می نماید. یونانیان و رومیان باستان بیماری حرکت را می شناختند . حتی ناسا نیز به این مورد در تحقیقات خود توجه کرده است. بنابراین اگر دچار […]

مشاوره رایگان با کارشناسان

کارشناسان پرستاری زندگی برتر اکسین آماده پاسخگویی به شما هستند