راهنمایی پرستار سالمند یکی از اتفاقات سخت و پیچیده از نظر عاطفی که یک فرد میتواند طول زندگی خود تجربه کند، نگهداری از سالمند خویش است. من به تازگی مدت زمان زیادی را صرف مراقبت از پدر پیر و تنهای خود کرده ام و از پس آن به خوبی، به کمک این 15 نکته بر آمده ام. حال میخواهم این تجربیات را در اختیار شما قرار دهم.
1- راهنمایی پرستار سالمند قبول کنید که همه چیز تغییر کرده است
وقتی پدر و مادر سالخورده برای مراقبت وارد زندگی فرزندشان می شوند، دنیای آنها دچار سردرگمی میشود. برای این اتفاق کاملا جدید آماده باشید. در این مرحله نقشها، روشها و عواطف قدیمی تغییر خواهند کرد، پس آماده پذیرفتن نقشها و سناریوی جدید باشید.
2- راهنمایی پرستار سالمند آرام پیش روید.
مراقبت از والدین سالمند به طور کلی یک ماراتن است، نه مسابقه ی دو سرعت. عجله نکنید. انتظار به سرعت نتیجه گرفتن و کنترل بر اوضاع را نداشته باشید. شما و آنها هر دو در قلمرو ناشناخته هستید. اجازه دهید ادامه مسیر به آرامی روش درست مراقبت از والدین سالمندتان را به شما نشان دهد. تا آنجا که برایتان مقدور است اجازه دهید هر اتفاقی به طور طبیعی بیفتد. همانطور که این اجازه را میدهید، آن را دنبال و مدیریت کنید.حتی درمواقع نیاز می توانید با اعزام پرستار، به شرایط نگهداری رنگ و روی دیگری بدهید.
3- راهنمایی پرستار سالمند انتظار عاطفه و عشق از جانب آنها را نداشته باشید.
والدین شما در مرحله آخر زندگیشان، ممکن است نسبت به شما احساسات عاطفی و عشق نشان دهند؛ که ممکن است به هر دلیلی قبلا آن را ندیده باشید. اما ممکن است آنها، اینکار را نکنند. اگر شما از والدین سالخورده تان مراقبت میکنید، شما با روشی جدید و عمیق با آنها ارتباط برقرار کنید که این امر تجربه بسیار فوق العادهای است. بهتر است انتظارات خاصی از آنها نداشته باشید و شگفت زده نشوید، تا دید مثبت و امید خود را نسبت به آنان از دست ندهید.
4-انتظار خشم از جانب آنها را داشته باشید.
هنگامی که شروع به مراقبت از والدین خود میکنید، آنها چیزی را که همیشه در رابطه با شما داشته اند که برایشان بسیار با اهمیت بود، را از دست می دهند: اقتدار. که تحمل آن برای آنها راحت نخواهد بود. بنابراین از آنها انتظار برخورد با خشونت یا انتقاد سخت در مورد این فقدان را داشته باشید.
5-پرستار سالمند به آنها استقلال بدهید.
تا آنجا که امکان پذیر است، گزینه های موجود را به والدین خود به جای دستور دادن، پیشنهاد بدهید. مهم این است که آنها همچنان احساس کنند که خود اختیار دار زندگی خود هستند و نه شما! اجازه دهید آنها همه چیز را خود در مورد نحوه مراقبت و وضعیتشان، تصمیم بگیرند.
6-از آنها مشاوره و پند بگیرید.
یک راه عالی برای نشان دادن علاقه و احترام به والدین و به ویژه برای اینکه نشان دهید، هنوز هم برای آنها ارزش بسیار زیادی قائل هستید – این است که صادقانه از آنها بخواهید درباره چیزهایی که در زندگی شما اتفاق میافتد، مشاوره و راه حل ارائه دهند. حتی اگر از نظرات آنها نمیخواهید یا نمیتوانید استفاده کنید، اما به دقت به حرف ها و مشاوره های آنها گوش فرا دهید.
7- راهنمایی پرستار سالمند اختلال عملکرد احساسی آنها را از اختلال شناختیشان جدا کنید.
تا آنجا که میتوانید از طریق مکالمات و تعاملات با والدین خود، یاد بگیرید که اختلالات عاطفی و شناختی آنها را از هم تشخیص داده و متمایز کنید. الگوهای اختلالات عاطفی والدین شما احتمالا برای شما آشنا هستند و شما میدانید که چگونه با آن برخورد کنید. اما اختلال شناختی آنها احتمالا برای شما جدید خواهد بود. برای پیگیری و شناخت دقیق آن، حتما موارد مشاهده شده را با ارائه دهندگان مراقبتهای بهداشتی والدین خود در میان گذاشته و بحث کنید تا راهکار مناسب برای برخورد صحیح با آن را به شما ارائه دهند. در بیشتر موارد، فقط باید آگاه باشید که این اتفاق جدیدی است و از اینرو به نوع جدیدی از پاسخ نیاز دارد.
مطالب مرتبط: اصول نگهداری سالمند در منزل
